Женское здоровье как система.
После 35 тело меняется, и старые правила перестают работать. За 4 недели разберёмся, что происходит, соберём твои анализы, цикл, сон и симптомы в одну систему, которая подсказывает следующий шаг.
↑ так это описывали участницы первого потока, до прохождения программы.
Ты всё делаешь как раньше, а тело отвечает иначе.
Гормоны, обмен веществ и сон перестраиваются вместе, и то, что раньше держалось само собой, теперь требует внимания. Вот 6 сигналов, что телу пора присмотреться прицельно, а не списывать на возраст:
Узнать, почему именно твоё тело так реагирует, за 4 недели с системой и личным разбором.
Записаться на 2 поток →То, как ты проживёшь следующие 30 лет, закладывается сейчас.
Понять, что происходит с телом, увидеть, как всё связано, и вовремя изменить важное, вот что даёт прожить эти годы долго и активно, а не просто дольше.
Серийный предприниматель, ментор и инвестор. Строю AI-first бизнес. Автор собственной системы энергии и здоровья, из неё вырос продукт про женское здоровье 35+. Меня вдохновляет не longevity как таковое, а healthspan: годы, прожитые в полной силе и ясности. Мне 47, сыну 18. Преподаю йогу и медитацию, влюблена в беговые лыжи и дорожный велосипед.
Мне 37. Я всю жизнь строю системы, от компаний на 700 человек до собственного здоровья, которое веду как проект: данные, гипотезы, протоколы. Особенно меня зажигает продление фертильного возраста женщины, насколько реально отодвинуть этот срок, если относиться к телу как к системе.
Три части, которые работают вместе
Ведут Катя и Тоня, учимся читать сигналы тела: цикл, сон, гормоны, метаболизм.
Преднастроена под тебя: собирает твои анализы, фазу, симптомы и отвечает про твоё тело, а не как поисковик.
Рядом женщины на том же этапе. Вместе делаешь то, на что в одиночку не решаешься.
Ты уходишь не с конспектами, а с собственной системой здоровья, которая знает именно твоё тело.
Не ещё один health-бот и не общий ChatGPT, а персональный AI-агент, настроенный под тебя: он наполняется твоими данными и со временем знает именно твоё тело, а не «среднее по популяции». И остаётся с тобой после курса.
Уходишь не с конспектами, а с системой, которая знает именно твоё тело.
Хочу такую систему →Твой дашборд и чат, вживую
Твой чат, дашборд здоровья и разбор анализов, вживую и на твоих данных.
→ А на открытом звонке перед стартом покажем систему вживую, увидишь, что получаешь, до того как решишь.
Как проходит, по неделям
Каждую неделю добавляем новый слой и превращаем его в конкретные шаги под тебя, а не в советы «для всех».
Из хаоса в систему
Меняется главное: как ты управляешь своим здоровьем. Не советы блогеров и не бесконечный поток информации, а понятная система по твоим данным.
Что входит в программу
Выбери формат участия
Две встречи 1:1 с Катей и Тоней
Персональный протокол и Deep Research под тебя
Всего 5 мест
Что входит в Премиум 1:1
Всё из «Основного», плюс личная работа с нами.
Смотрим, что уже есть: твои анализы, образ жизни, тренировки, питание. Собираем персональный план: какие анализы сдать и к каким специалистам идти, что изменить в питании и тренировках, при необходимости добавки и восстановление.
Обсуждаем, что получилось, что нет, где сложности и как их решить. Корректируем план, даём конкретные практические шаги и поддержку, при необходимости дополнительные рекомендации и ресурсы.
Уходишь с планом под себя, а не с конспектом.
Глубокий разбор именно твоего запроса, которого не даст никто другой.
Оплата картой или переводом. Годовая подписка на систему уже включена в программу — весь год она остаётся с тобой активной и обновляемой; дальше при желании продлеваешь. Подписку на ChatGPT или Claude Code, на которых работает система, каждая участница оплачивает самостоятельно.
Что говорят участницы
Реальные слова женщин с первого потока.
Красиво стареть, это не выглядеть на 25. Это быть в силе, ясности и красоте на своих условиях.
Не просто «красиво стареют», управляют здоровьем как проектом: данные, протоколы, решения. Именно этот угол, а не косметология.
Хочу так же вести своё тело и стареть красиво, на своих условиях.
Записаться на 2 поток →Частые вопросы
Я не технарь, справлюсь?+
Да, справишься. Настраивать, устанавливать и «уметь» ничего не нужно: система приходит готовой, ты просто пишешь ей, как в мессенджере. Всё техническое мы берём на себя, а система узнаёт тебя по мере того, как ты добавляешь свои данные.
Сколько времени в день нужно?+
В среднем 30–40 минут: посмотреть урок, задать вопрос системе, взглянуть на свои данные. Уроки в записи остаются с тобой, так что идёшь в удобном темпе.
Как проходят занятия?+
Раз в неделю живой звонок на 90 минут, время согласуем с группой. Между встречами работаешь со своей системой в удобном темпе, записи остаются с тобой.
Чем это отличается от обычной консультации или блогеров?+
Консультации и блогеры дают рекомендации «вообще». Здесь всё строится на твоих данных: система держит твои анализы, фазу и симптомы и ведёт именно по ним. Не советы наугад, а твоя собственная картина.
Чем это лучше обычного ChatGPT?+
Обычный ChatGPT каждый раз начинает с чистого листа: анализы, фазу и историю приходится объяснять заново. Считает по «средним» нормам, которые десятилетиями строили в основном на мужском теле, и легко выдумывает цифры и источники. Наша система помнит именно твоё тело, заточена под женскую физиологию и настроена перепроверять себя.
Я и так много читаю, у меня есть врачи+
Знание у тебя есть, а системы нет. Она собирает именно твои данные и связывает их вместе, чтобы из разрозненного получилась цельная картина.
Это про менопаузу?+
Менопауза входит в этот путь, но речь шире: после 35 тело меняется, и к этому стоит подготовиться заранее, чтобы жить и работать на полную.
Что остаётся после курса?+
Главное, понимание и твоя цельная картина, что и зачем ты делаешь, это остаётся с тобой. Годовая подписка на систему включена в программу — весь год она остаётся активной и обновляемой, дальше при желании продлеваешь. Захочешь углубиться, можно вернуться на следующий поток.
Заменяет врача?+
Нет, наоборот: помогаем выстроить с врачом более осознанные отношения и принимать взвешенные решения. Решения о терапии всегда остаются за твоим врачом.
Как оплатить? Есть рассрочка?+
Оплата картой или переводом, есть рассрочка по запросу. Годовая подписка на систему включена в программу; подписку на ChatGPT или Claude Code, на которых она работает, участница оплачивает отдельно.
Старт нового потока в августе 2026.
Количество мест ограничено. Программа идёт в групповом формате с личной курацией, мы берём столько участниц, сколько можем качественно вести.
Перед стартом проведём открытый звонок: покажем систему вживую, чтобы ты решала осознанно.